loading...

Nyheter

2019

Ultravasan45 är genomfört och har gett mig löpglädje, motivation, en känsla av tillhörighet och en tomhet. Främst så är kolhydratförråden tomma men även mental tomhet och märklig känsla när jag har en riktig Vasaloppskrans på mitt hotellrum. I den trötthet som följer en maximal urladdning så har jag fortfarande svårt att formulera hur jag känner mig, förutom just tom. Läs mer i blogginlägget.

Läs hela inlägget »

Förra veckan bjöd på två tävlingar varav den ena är en återkommande favorit för mig medan den andra är en nybliven favorit. Salomon 27K mellan Ottsjö och Trillevallen var ett fantastiskt lopp i fantastisk miljö och dessutom fantastiskt väder! Formen var dock inte fantastisk så jag börjar redan nu längta till att få möjlighet att vara deltagare igen, kanske redan nästa år!
Tällberg halvmarathon är även detta ett arrangemang som jag varmt rekommenderar.

Läs hela inlägget »
Helgen spenderades i Branäs och framförallt på stigen mellan Långberget och Branäs topp. Sträckan på 30 km är duktigt kuperad och svårlöp där några eldsjälar driver tävlingen Råaloppet. Årets upplaga var den fjärde i raden. Arrangemanget är gemytligt och fullt av trevliga människor och lokala entreprenörer som stöttar arrangemanget. Ett varmt tips är Spishyllan med god mat och eget ölbryggeri.

Jag spår arrangemanget en ljus framtid och för dig som vill ha en riktigt annorlunda utmaning kan jag varm rekommendera tävlingen till 2020.
Läs hela inlägget »

Föreläsning med Mental Träning är näst på schemat! Gymnastikföreningen Gymnos i samarbete med Dalaidrotten och SISU Idrottsutbildarna den 11 februari 2019.

Läs hela inlägget »

Kalender